L’idea alla base dell’idromassaggio è antica, i suoi benefici erano rinomati già in epoca romana dove le terme erano luoghi di relax e benessere. Oggi naturalmente le tecniche si sono perfezionate, ma il principio rimane quello: utilizzare acqua e aria per produrre un massaggio benefico. L’idromassaggio unisce difatti i vantaggi dell’idroterapia a quelli della massoterapia, rilassa i muscoli con il movimento dell’acqua e allo stesso tempo li tonifica grazie al massaggio con le bolle d’aria.
La cura giornaliera della piscina
In piena stagione estiva devi prenderti cura giornalmente della tua piscina. Sono attività di routine, non faticose, che possono anche risultare rilassanti e che potrai svolgere tranquillamente a fine giornata o nel fresco del mattino.

